儿童可以吃海参吗

      海参的营养价值是很丰富的从制作它的方法其实就可以侧面的看出这一点，因为只有对身体有营养价值的食物我们才要去创新出各种的款式，从而来吸引更多的人去食用这样就可以吸收到它的营养成分。不过对于儿童这样的群体来说食用食物一定要注意，因为他们的抵抗力相对比较弱。儿童所需要的营养更是需要充分，因为只有吸收更多的食物营养才能够让儿童更好的发育成长。对于这些特殊的人群来说，食用任何食物的时候的都是需要去了解清楚这些食物是否适合他们食用。
     3岁以下的小朋友不能进补海参喔。一般中医都是说宝宝是不需要吃大补的东西的，因为宝宝的阳气很盛，大补的东西多数补阳气的，这样会让宝宝内分泌失调的，也就是上火~增强免疫力只要多吃能增强免疫力的普通食物进行食疗就可以了。若是宝宝有什么特殊的症状，建议还是找老中医好好看看再下结论。
     中医呢：早在海参始见载于三国吴沈莹所撰《临海水土异物志》。元代贾铭《饮食须知》始又见记载：“海参味甘咸。” 之后的《本草纲目》等药典均有记载，如此看来中医记载颇丰，得从中医角度考量。总体来说海参是好东西，补宜能力很强，适合人群也比较广。
     小孩子吃海参什么时候最好呢？
     海参并不是什么时候吃都会效果很好的，海参的最佳进补时间是深秋一直到开春天气回暖之前，入九之后吃 效果会更好，大人的量是每天一个，小孩子应该适量减少，小孩最好冬季食用，夏季食用也可以，但是一定要注意温补，不要补大，补大了容易上火。
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